MINDFULNESS.
„Achtsamkeit bedeutet, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen – so, wie er ist, ohne ihn bewerten oder verändern zu müssen.“
Erlebe Achtsamkeit als Teil deiner Mindful Tattooing™ Erfahrung oder unabhängig vom Tätowieren in einer persönlichen 1:1 Session.
SECHS ELEMENTE. EINE ERFAHRUNG.
Verschiedene achtsame Elemente können deine Mindful Tattooing™ Erfahrung begleiten – vom bewussten Ankommen bis zum Nachspüren. Wir bieten dir Möglichkeiten. Du entscheidest, was sich für dich stimmig anfühlt.
RITUAL
YIN YOGA
BREATHWORK
MOVING MEDITATION
TATTOO TALK
INTEGRATION
MINDFULNESS. JUST FOR YOU.
Breathwork und Yin Yoga mit Chris sowie Reiki mit Sarah kannst du bei SAKRIS® auch unabhängig von einer Tätowierung erleben. In individuell begleiteten 1:1 Sessions schaffen wir Raum für Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und persönliche Erfahrungen.
BREATHWORK. 1:1 MIT CHRIS.
Entdecke deinen Atem als Zugang zu Körperwahrnehmung, Präsenz und Selbsterfahrung – von bewusster Atemlenkung bis zu einer intensiven Atemreise.
YIN YOGA. 1:1 MIT CHRIS.
Eine ruhige, meditative Yogapraxis, die dich einlädt, deinen Körper wahrzunehmen, innezuhalten und dir Zeit für dich zu nehmen. Die Session wird individuell auf dich abgestimmt.
REIKI. 1:1 MIT SARAH.
Reiki ist eine ganzheitliche Methode der Energiearbeit, die darauf ausgerichtet ist, Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Durch sanfte Berührung oder Handauflegen soll der natürliche Energiefluss unterstützt werden – für mehr Entspannung, innere Ruhe und Wohlbefinden.
DEINE PRACTICE. DEINE WAHL.
99 €
90 Min.
Kennenlernpreis für deine erste Mindfulness 1:1 Session: 79 €.
Alle Sessions und Pakete auch als Gutschein erhältlich.
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